A continuación les
presento unas preguntas que les hizo el portal Paritarios.cl a la empresa
PERSIST LTDA, sobre las características del curso “Autocuidado y Autopretección en el Trabajo”:
P:
En forma sencilla, ¿cómo podemos definir el autocontrol y la autoprotección?
R: La
psicología de la conducta aplicada al estudio del comportamiento en la empresa,
sea éste seguro o inseguro, ha tenido notables
avances en las últimas
décadas, aunque ellas son todavía poco conocidas en
nuestro país a pesar de su eficiencia comprobada. El Autocontrol, un área de
estudio de los psicólogos industriales, se conoce con nombres más
comerciales como inteligencia emocional o coaching. El concepto
es el mismo: ayudar a las personas a decidir en forma libre sin estar
sujetas a presiones o condicionamientos. Ahora bien, cuando aplicamos
esta capacidad para el fortalecimiento de nuestra conducta segura, estamos
efectuando autoprotección (o autocuidado).
Por consiguiente, la
autoprotección es la capacidad de las personas para elegir libremente la
forma segura de trabajar, es cuidar de sí mismo en el trabajo. Es administrar
nuestras emociones negativas o impulsos traicioneros que nos pueden
llevar a actuar riesgosamente y con desprecio por nuestra integridad física.
 |
| Imagen 1 |
P: ¿Por qué este Curso del Método
PREMAC (Prevención Mediante AutoControl), ayuda a los trabajadores?
R: Cuando formulamos esta
misma pregunta a los participantes, al concluir el curso, la respuesta siempre
es la misma: porque este curso le da sentido propio y real a la Seguridad del
Trabajo, más allá de las Normas que establece la empresa, de las imposiciones o
instrucciones.
Es decir, las personas se dan cuenta que la verdadera razón para el
comportamiento seguro reside en ellos mismos, sin necesidad de control externo
porque, si yo no me cuido ¿quién lo hará? Además, los participantes
lo valoran y consideran de gran utilidad, pues las mismas técnicas que el
Método les entrega para mejorar en seguridad, las utilizan y aplican en otros
contextos que son significativos para ellos, como por ejemplo, en las
relaciones con los miembros de su familia. Entonces, el Método proporciona una
ayuda global a los participantes como personas, más allá de su rol de
trabajador.
Permítame decirle algo, el éxito de esta actividad nos ha llevado a
impartirla, además de las principales empresas nacionales, en diferentes
países, tales como Colombia, Brasil, Venezuela y Perú con éxito que seguimos
monitoreando. Este curso ya está traducido al portugués y próximamente
deberemos traducirlo al inglés para seguir con su difusión en otros países.
P: ¿Cómo funciona este Método para fortalecer la conducta segura?
R: El
cambio de la propia conducta siempre es difícil. Sabemos hoy que cada
trabajador conoce cuál es su conducta más insegura, la de mayor riesgo que
ejecuta en el trabajo. Lo que el trabajador suele no saber, es cómo
cambiarla. El propósito de este curso es precisamente entregarle y practicar
con él, técnicas amigables de Autocontrol que le faciliten cambiar las
conductas de riesgo que pueden ocasionarle graves problemas. Con ello avanzamos
hacia la Autoprotección y a que cada trabajador sea líder de sí mismo en
materia de conducta segura.
 |
| Imagen 2 |
P:
¿Realmente, las personas pueden cambiar su conducta hacia la seguridad?
R: Las
personas viven cambiando su conducta, no solo su conducta hacia la seguridad.
Lo hacen con mayor facilidad, cuando reciben los conocimientos necesarios para
cambiar su conducta y los emplean. En nuestra experiencia con este Método,
hemos observados mejoras casi en forma inmediata
A
su vez, el hecho de observar los cambios logrados, les anima a seguir empleando
las técnicas aprendidas para mejorar nuevas conductas tanto laborales como
comportamientos que les afectan en su armonía familiar y en su felicidad.
hemos observado que enseñan estas técnicas a sus hijos y a su cónyuge.
P: ¿Para quienes es este Curso de autocuidado y
autoprotección en el trabajo (Método PREMAC)?
R: El principal destinatario es el trabajador de base,
porque es la persona más expuesta a los riesgos del trabajo. Pero también él es
la persona que menos conoce sus propios impulsos y como éstos lo llevan a
actuar de manera riesgosa. Los trabajadores de base necesitan desarrollar sus
sentimientos por su propio valor. Dar a su trabajo la importancia y dignidad
que éste tiene. Elevar su orgullo por lo que hacen y aprender cómo lograr
nuevas metas que lo orientan hacia una mayor calidad de vida. El Método PREMAC,
que se enseña en este curso, les ayuda a hacerlo.
Ahora bien, la experiencia nos ha mostrado que la excelente
acogida que esta actividad tiene, lleva a que los líderes se interesen e
incluso espontáneamente sugieran también participar de esta, con una enorme
aceptación y aplicación del Método en seguridad, en su vida personal y también
en la mejora de las conductas requeridas para liderar y conformar equipo de
trabajo.
P: ¿Qué pasos debería dar una Empresa para participar de este Curso?
R: Alentar al Comité Paritario a conocer este nuevo
Método a través del curso que aquí se
ofrece. El Curso explica cómo lograr el Autocuidado o Autoprotección en el
trabajo a través de 4 pasos, que los participantes aprenden fácilmente en forma
práctica y trabajando sobre situaciones de su propia realidad. La inscripción
puede hacerse mediante un mail acapacitacion@persist.cl o
bien, contactándose al teléfono 56-2-3332074 o 56-2-2342680.
www.persist.cl
Referencias bibliográficas:
Paritarios.cl. (2015). "AUTOCUIDADO Y AUTOPROTECCIÓN EN E L TRABAJO". PREVENCIÓN MEDIANTE AUTOCONTROL (PREMAC). Santiago, Chile. Paritarios.cl, Recuperado de http://www.paritarios.cl/especial_13_5_09_autocuidado_autocontrol_en_el_trabajo.htm
Imagen 1. (17 de Septiembre 2015). Mujer realizando curso PREMAC. [ARCHIVO DE IMAGEN]. Recuperado de http://www.paritarios.cl/especial_13_5_09_autocuidado_autocontrol_en_el_trabajo.htm
Imagen 2. (17 de Septiembre 2015). Trabajadores desarrollando curso PREMAC. [ARCHIVO DE IMAGEN]. Recuperado de http://www.paritarios.cl/especial_13_5_09_autocuidado_autocontrol_en_el_trabajo.htm
