domingo, 15 de noviembre de 2015

Técnicas de autocuidado y manejo de estrés

 Les dejo un video donde se van presentando imágenes un taller de risoterapia realizado a una empresa, en donde los trabajadores hacer y participan en actividades con el fin recrearse para disminuir índices de estrés e implementar el autocuidado mediante la risa. 





Referencias bibliográficas:


- Rodrigo Villalobos Gaete. (Rodrigo Villalobos Gaete). (2011, 12 Abril). 

Taller Manejo del Estrés y Técnicas de Autocuidado. [Archivo de video]. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=5O64C73LC6k










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